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記事一覧

走ってみっぺ南会津!

2023.07.17保育園送迎用にチャイルドトレーラーを導入したので家族みんなでライドイベント出たいねーってことで「走ってみっぺ南会津!」にエントリーした。シクロワイアードで去年畑中選手&絹代さん夫婦がトレーラーで参加してる記事を見ていたのが決め手。相方さんは2人の妊娠&出産以降自転車から遠ざかっていたので復帰してもらうためというのもある。そんなわけで5年くらい放置していた自転車を直前で消耗品全て交換した。...

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2023年夏休みライド(最終日)

2023.08.13昨晩考えた通り今日は短縮ルート(;´∀`)ゴール地点までてっつんに迎えに来てもらう算段。必然的に日帰り温泉をゴールにしようそうしよう。そんなわけで朝はテントの中でのんびり。さらば苗場。今度は家族で遊びに来たいな。周りみんな子供連れでボッチの小生は孤独感たっぷりだった(´・ω・`)ようやく群馬圏突入!三国峠の下りは過去イチ気持ちよかった。勾配もカーブも緩くて、かつ太めのタイヤなので一切ストレスなく走...

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2023年夏休みライド(2日目)

2023.08.12   昨日頑張って走った割に疲労感はあまりない。ストレッチとセルフマッサージをした甲斐があったかな?朝食の準備でもするかねぇ、と言ってもお湯を沸かすだけなんだが。マジで持ってきておいて良かった非常食。     今日はこれから80km補給できるポイントがないからな。やっぱり洗濯物は乾いておらず、着替えるのに一瞬の勇気が必要だった。これで走り出して風を浴びたらめっちゃ寒いな。しかもスメハラ通り...

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2023年夏休みライド(初日)

2023.08.11   4月からムッスコ2人が保育園に通い始めて早速洗礼を浴びてしょっちゅう体調崩してるのは以前書いた通りで、その都度迎えとか看病とかで夏休みを既に何日か使っている。そんなわけで今年のお盆は休暇節約のためにカレンダー通りの出勤。山の日を含めた3連休でツーリングに行ってきた。   水郡線のサイクルトレインで大子までワープ。序盤のつまらない区間をカットできるので便利だ。     大子駅はバリア...

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夏用ランニングウェア買ってみた

今まで夏っていうと暑さに耐えきれず自転車メインになってランの練習量ガタ落ちになってたけど、トライアスロン活動休止(終了?)でラン1本に絞ってる今は秋のレースで結果を出せるように夏も練習量を落とさずに取り組まなければならない。   6月は練習頻度を増やすことで314km走れた。この調子で夏を乗り切れば秋~冬にかなり速くなってるんじゃなかろうかと( ´_ゝ`)      他に工夫できる点はないかな~と調べたらなん...

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第46回塩原温泉湯けむりマラソン

2023.05.28   新年度になって子供人が保育園に通うようになり、毎週のようにどっちかが風邪をもらってくる。その都度小生も移されてそれが結構な重症で通い初めの洗礼を浴びているナウです。この2ヶ月ほとんど走れず現在も体調万全とは言えない状態。そんなわけでモチベーションが上がらずDNSもチラついていたけど、せっかくエントリーしてるのでファンラン気分で(ヽ´ω`)   現地に着いたのはスタートの1時間半前。その辺...

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御前山林道とか長倉線とか

2023.03.19   ツーリング用に買ったグラベルロード。せっかくなので未舗装路を走ってあげないと可哀想だぞってことで茂木方面に向かって御前山林道を走ってきた。今まで何度となく走ってきたエリアだけど新しいルートを開拓していくこの感覚、なんかデジャヴ。と思ったらアレか。ドラクエで魔法の鍵を手に入れると、既に訪れた町や城でまた新たに宝箱やダンジョンを開拓できるあの感覚か( ´_ゝ`)   序盤は綺麗な舗装路でちら...

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なんだかんだで楽しめたパルコール

2023.03.15   今シーズン雪不足で何かと話題だったパルコール嬬恋。1月になってもブッシュや小石が顔を出しているなんて情報が聞こえてきて、なかなか滑りに行けなかった。昨シーズンの印象が良すぎて早割やシーズン券に飛び付いた人も多いんじゃなかろか。で、終盤になっても使い切れず(^o^;) 小生もその1人で、クローズになる前に早割消化のためにやってきた。ホントはオグナ行きたかったんだけどね。   奥久慈湯の里大...

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雨の自転車通勤をもっと快適に♪

GWで職場の他の人はほとんど休み。暇なので勤務時間中にブログ更新でもするか。仕事がない時に休むのもったいないよね( ´_ゝ`)   さて、タイトルの通りジテツウ用のアイテム。通勤は片道8kmを基本雨でもランニングか自転車で、車を使うのはせいぜい年に1~2回。今の職場は敷地内の移動が頻繁にあって、ランで通勤するとそれが結構めんどい。自転車での敷地内移動も雨だとかなり萎える。靴がびしょ濡れで仕事とか不快指数...

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プロフィール

ナウ

Author:ナウ
趣味を浅く広くテキトーに楽しんでます!
ごじゃっぺRC所属。

~マラソン自己ベスト~
5km :16分22秒(思川ざくらマラソン)
10km :34分27秒(ちくせいマラソン)
ハーフ:1時間14分34秒(ほこたハーフ)
フル :2時間44分45秒(勝田マラソン)

~主な戦績~
◆2012年
フジ55(250kmソロ) 年代別3位
◆2013年
温海トライアスロン 総合5位
◆2014年
たかはらやまトラ(スプリント) 1位
阿武隈川トライアスロン 年代別1位
那須高原ハーフマラソン 3位
◆2015年
温海トライアスロン 総合3位
那須高原ハーフマラソン 2位
ほこたハーフマラソン 5位
◆2016年
はるな梅マラソン(ハーフ) 3位
ツールド八ヶ岳(ハーフ) 5位
おしんレース 年代別2位
はるトラ 総合4位
阿武隈川トライアスロン 総合3位
上州太田スバルマラソン(ハーフ) 6位
◆2017年
バラモンキング(Aタイプ) 年代別2位
象潟トライアスロン 年代別優勝
阿武隈川トライアスロン 総合3位
◆2018年
バラモンキング(Aタイプ) 総合8位
ほこたハーフマラソン 優勝

~日本百名山登頂リスト(51座)~
八幡平・月山・大朝日岳・蔵王山・飯豊山・西吾妻山・安達太良山・磐梯山・会津駒ヶ岳・那須岳・筑波山・燧ヶ岳・至仏山・武尊山・赤城山・男体山・日光白根山・皇海山・巻機山・谷川岳・苗場山・四阿山・白馬岳・五竜岳・鹿島槍ヶ岳・立山・薬師岳・水晶岳・鷲羽岳・黒部五郎岳・槍ヶ岳・奥穂高岳・常念岳・笠ヶ岳・乗鞍岳・美ヶ原・蓼科山・八ヶ岳・甲武信岳・金峰山・雲取山・富士山・甲斐駒ヶ岳・仙丈ヶ岳・鳳凰山・北岳・間ノ岳・塩見岳・悪沢岳・赤石岳・聖岳

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